Марафон "Принятие родителей"

Добрый день! Марафон очень интересный, сначала давался нелегко, трудно было находить зеркала, анализировать и главное осознать, что во мне присутствуют те качества, которые я неприемлю. Потом после осознания работа пошла легче, особенно с фотографиями, каждый раз мурашки по коже! Пришло осознание, что родители любят меня, но по-другому это выражают, и я это принимаю! Стала маме звонить каждый день, хотя раньше созванивались раза 2 в неделю. Папа поздравляя меня с днем рождения сказал "я тебя люблю" и я ответила ему тем же, хотя раньше с ним никогда такие слова друг другу не говорили. На днях приболел ребенок и его не с кем было оставить и я попросила папу, он не отказал, да еще и кучу мужских дел по дому помог сделать!!! На личном фронте появились новые кавалеры, при чем в день рождения неожиданно поздравил мч из соседнего отдела, с которым просто здоровались в коридоре, а тут он нашел меня в соцсетях и поздравил, было приятно)) теперь общаемся по телефону каждый день) ненужные мужчины отсеились. На день рождения новый мч, с которым мы виделись только 3 раза, подарил дорогие часы, которые мне очень понравились и я даже и не думала, что так скоро они у меня появятся!)) Состояние души стало женственнее, хочется носить платица, а не джинсы! Чудеса происходят! И я очень рада, что прошла этот курс, я ощущаю, что стала ближе к родителям! Спасибо вам!!!

Мои изменения меня радуют, идя на марафон я их и ждала и хотела, но такое количество положительного , честно сказать, не ожидала. Мама перестала меня поучать, делать замечания относительно воспитания детей, перетирать сплетни о знакомых/родственниках, прокачивать тему что ,,я Должна вести детей в церковь,,, ушла тема ,да что ж дети такие слабые вечно больные, (дети здоровы и свободны от простуд, ведь и я перестала участвовать в этой теме), пошла поддержка в моих увлечениях, которые оговаривались в детстве, начала брать детей к себе в гости (не вижу тут связи, но раньше такого не было) и ещё много чего, действительно всего не напишешь. Папа стал спокойнее по общению со мной и моими детьми , он никогда и не орал, но всегда чувствовалось напряжение и недовольство , что у кого-то есть отличное от его - мнение. У меня улучшился денежный поток, я не работаю , но деньги всегда есть (от продажи детских вещей, в благодарность за стихотворения, картины и тд). Но самое главное, что я пересмотрела , поняла и приняла очень многое (и даже больше) из того, что не давало мне быть собой, не давало дышать, жить свою жизнь (а не ту, что надо) в силу каких-то выдуманных обид и навязанных убеждений. Благодарю за марафон! Не зря я его ждала!

Благодарю Вас за марафон, Светлана! Изменения я стала замечать после проработки детских фото родителей. Изменения в моей жизни есть. И заметила я ещё их и после того, как стала каждый день твердить себе, что я ценю себя и ценю свой труд и то, что я делаю. Итак:

-отношение самой к себе поменялось:начала принимать себя, свои нелюбимые части тела, видеть в них прекрасное

-отношение к родителям, к маме особенно, немного изменилось - такой боли и моря слез при выполнении упражнений с фото уже нет. Часто ловлю себя на мысли:это её мысли, а не мои, её страхи, а не мои. И как-то легче потом протекает разговор с ней. Меньше на неё раздражают при разговоре. Я ей недавно от всей души сделала подарок, и маме было очень приятно, она даже немного растрогалась (мама получила то, о чем давно мечтала). Моя мама стала ходить в спортивный зал - это настоящее чудо! (за последние 10 лет ни разу туда не ходила). Я стала меньше раздражаться на сестру. А ещё очень захотела собрать всех - маму, папу, сестру вместе. Собрались и я получила, впервые за несколько лет, удовольствие от этих посиделок! Впервые, я не критиковала разговор мамы и сестры, а просто слушала их и поняла, что им так не хватает любви, ласки, внимания. Даже захотелось их всех обнять! Стала благодарить маму и папу осознанно, почувствовав, и каждый день, заметила, появляется новая благодарность за что-то!

-за рулём стала увереннее себя чувствовать. Всегда есть свободные места на парковках, всегда свободные дороги, и очень часто зелёный свет на светофорах!

-отношение продавцов стало доброжелательнее, да и вообще в сфере обслуживания

- с настроением просыпаюсь утром

-больше стало энергии, много стала успевать делать

-готовлю с настроением, еда стала вкуснее, заметили родственники

-зарядку стала делать от того, что хочется, а не из-под палки, чувствую потом такой прилив энергии.

-сделали скидку в один день сначала 20 процентов, потом ещё в размере 500 рублей

-хорошие слова слышу в свой адрес

-менструальный цикл сразу же восстановился после прекращения противозачаточные гормональных препаратов (раньше по полгода восстанавливался)

-осмелела : прекратила ненужное общение, высказала все ,что думала о человеке, стало легче.

-в общепите покупаю без очередей обеды

-стала носить бижутерию красивую и одежду красивую-желание проснулось!

Я могу ещё перечислять. Остановлюсь! И это лишь промежуточный итог! Благодарю за марафон! Благодарю! Благодарю!

Светлана, позвольте поблагодарить вас за то, что создали этот марафон! Благодарю вас, Екатерина, за ваш труд! По моему мнению это действенный и сильный курс при условии тщательной работы с заданиями. Что я получила в итоге: проработала и отпустила большие обиды на родителей. Теперь я об этом даже не вспоминаю. Если что-то ещё припоминается, я выписываю, и потом всё буду прорабатывать по тому же принципу. Когда отпускаешь обиды, появилась лёгкость. Взаимоотношения с родителями улучшились, а именно, ушло напряжение в общении с папой. С моей стороны ушли скованность, чувство вины при общении, и стало легче строить диалог. Я научилась быть благодарной родителям, за многое, чего я раньше не замечала, или, возможно, я принимала это как в порядке вещей. Благодарность помогла мне концентрироваться на хорошем, увидеть всё хорошее, что для меня сделано, а раньше много строилось на претензиях и недовольстве, что вот, мол, если бы воспитывали по другому, у меня бы всё было прекрасно. И проанализировав из заданий их историю детства, я поняла, что где-то, как-то они сталкивались со страхом, обидами, и несут с собой эту историю, но никак не намеренно, не с желанием навредить мне. Я научилась лояльности и пониманию. Я доброжелательна стала по отношению к противоположному полу, когда проработала упражнения по папиной части. Это нужный марафон. Не легко бередить вопрос родственных отношений с самыми первыми близкими людьми. Тут уже так решаешь: нужна тебе эта проработка или нет. Для чего лично мне она нужна? Ответив себе, я потихоньку продолжила выполнять задания, когда частенько накатывала волна грусти, апатии, когда чувствуешь усталость и хочется поныть, пожалеть себя. А такое может наступить, потому что тема серьёзная. Это стоило того. Как груз с плеч. Это всё начало, и теперь только к лучшему. Огромное спасибо Свете, Екатерине, каждому участнику и за некоторые вопросы от участников, на которые я тоже бы хотела получить ответ:) и за ответы Светланы. Если кто обдумывает, настраивайте себя морально, берите себя в руки! и обязательно записывайтесь на следующий набор.

♥Благодаря этому марафону я смогла изменить своё отношение к родителям с негативного на позитивное:) Да, я всё ещё учусь этому, но результаты ощущаются уже сейчас и я намеренная продолжать))


Если раньше я постоянно обижалась, то сейчас отношусь или очень пытаюсь отнестись с пониманием к своим родителям. Это для меня большие сдвиги.





Благодаря этому марафону ушли давние обиды на своего папу, которые длились 6 лет. Они сопровождались тем, что я даже удалила его номер из телефонной книги и стерла название номера. Мне было не приятно считать его своим отцом, терпеть его не могла, но сейчас всё по другому)) И у меня появилось желание наладить с ним дружеские отношения, восстановить тот мост между нами, что когда-то сама же и сожгла. Всё постепенно налаживается, я уже не воспринимаю его негативно как раньше:)) И я восстановила номер, снова подписала его как "папа". То же самое случилось с мамой. Где-то пол года назад, а может и больше, я тоже сильно на неё обиделась (сейчас даже не помню из-за чего, но обида была сильной), что тоже отразилось на моей телефонной книге и вместо "мамуля" там было просто "мам", чтобы просто знать, кто это вообще звонит. Но сейчас она у меня снова подписана как "мамуля" и это меня очень радует:))





Благодаря этому марафону я постепенно избавляюсь от тяжести внутри. В процессе проработки своих обид я чувствую, как она уходит, но впереди ещё есть работа и буду продолжать её, пока мне совсем не станет легко.


Благодаря этому марафону я смогла осознать, что обижаться нет смысла. Обиды только разрушают и приносят боль в жизнь. Ты словно сама себе кладешь камень в душу, который мешает, и не хочешь с ним расставаться. Мои обиды не нужны никому, а мне же делают только хуже.





Благодаря этому марафону я поняла, что обижаясь на родителей, я тем самым выстраивала стену между собой и миром, между собой и их любовью, словно не пуская её к себе. Сейчас понимаю, что не стоило так делать и поэтому я рада работе над своими ошибками:)


Также заметила, что благодаря проработке родителей, я лучше начинаю понимать не только их, но и себя, и ещё остальных людей. Уже не хочется обижаться, потому что ты знаешь, что люди, у которых в душе гармония и любовь, негативить не будут и если они так поступают, то значит им больно, они несчастны. Остается это просто принять к сведению, как данность, и всё. Ведь это глупо обижаться на чужую боль.





Благодаря Вам, Светлана, стали возможны такие позитивные изменения в моей жизни:))) Я благодарю Вас, что Вы решились создать этот марафон и я очень хочу, чтобы им воспользовалось как можно больше людей, ведь это действительно необходимо!))


За всё ещё раз БЛАГОДАРЮ!)))♥

Здравствуйте, девочки))

Марафон по ощущениям был для меня одним из самых легких)

И задания делались легко, и состояния от них - чудесного полета.

Я впервые за 30 лет обняла маму искренне и от всего сердца. И это не по причине привет-пока, а потому что хотелось прижать к себе родного человека и почувствовать как бьется ее любящее сердце..

Девочки, спасибо за это счастье - успеть услышать ...



По итогам марафона:

- улучшилось настроение и ушло внутреннее напряжение

- я перестала остро реагировать и замечать какие-то раздражающие ранее мелочи по быту (мы все живем вместе), а заметив - нахожу как минимум 5 причин, которые тут же растворяют эти недовольства

- еще более улучшились отношения с сыном, стали мягче, заботливее и к моим старикам в том числе

- кстати я еще не сбросила вес, но зажевывать стала гораздо меньше

- в целом обстановка в семье улучшилась, стала теплее и заботливее, каждый старается порадовать дуг друга

Спасибо большое, девочки)).

Добрый день, Светлана! Поздравляю вас с 8 марта! Желаю ещё больше чудес в вашей жизни! И спасибо за то, что вы делаете!



Теперь к отчёту)



Изменения, конечно, есть и достаточно много)



В плане здоровья: у меня большая эрозия, мне назначали анализы на вирусы. Оказалось, все замечательно, ничего не обнаружили. Ещё каждый день делаю вашу медитацию для исцеления, надеюсь, помогу себе. Ещё у меня из-за гайморита болела правая часть головы буквально каждый день, сейчас то ли мне кажется, то ли стало намного легче, я меньше чувствую заложенность носа и боли почти нет!



С родителями отношения стали лучше, как мне кажется. Во-первых, я не так цепляюсь за обиды, какие-то слова, которые меня раздражают, сразу делаю медитацию с водопадом и это все смывается. А ещё сразу же смотрю на детские фотографии родителей и на них вообще нельзя обижаться)) ещё мама стала менее раздражительной, даже на отчима, хотя раньше постоянно огрызались друг на друга. Ещё мама наверно за последние несколько лет приняла ванну, расслабилась, позволила себе ничего не делать)



Папа помог нам купить холодильник (оплатил большую часть), у нас он поломался ещё до нового года, а новый мы позволить не могли. Думали, уже придется занимать у папы, а он сказал, что это будет нам подарок на дни рождения (у нас с мужем они в марте))



А мама предложила выкупить у нас крестик и цепочку мужа, он их не носит. В итоге мы договорились, что это будет вместо нашего ей долга. Так что освободилась от этого груза.



В плане денег: мужу перевели полную зарплату, до этого несколько месяцев задерживали или давала по кусочкам. Мне предложили работу в частной школе, 3 дня в неделю (я в декрете). Таким образом, мой доход увеличился в два раза (это было мое новогоднее желание). Плюс я теперь регулярно куда-то выхожу, общаюсь с людьми. Мне этого очень не хватало. Ещё мне пришла идея, как можно ещё заработать деньги, надеюсь, все получится.



Ещё за это время я подстриглась, мне очень нравится моя прическа! Чувствую себя красивой и более уверенной)



Меньше стала раздражаться на своего ребенка. Часто говорю ему слова любви, играю, целую.



Ну и каждый день делаю делаю техники и медитации из этого марафона и из ваших постов, для здоровья. Завела себе тетрадку, составила график, каждый день отмечаю то, что проделала!



В общем, думаю, для первого месяца работы это прекрасные результаты. Конечно, буду продолжать и дальше! А вам ещё раз большое спасибо!!!

Здравствуйте! Спасибо большое вам за этот марафон!


Однажды вечером я разговаривала с родителями, потом долго спорила с ними. И после разговора была очень разъярена. К тому же мне предстояло скоро возвращаться домой к ним. А мне так этого не хотелось, я воспринимала возвращение домой как на каторгу.


После долгой работы над собой, я вышла на новый этап и стала понимать, какие блоки, какие установки меня передались от родителей (больше всего от мамы), какие ошибки моя мать допускала во время моего воспитания. И в моей душе проснулся очень обиженный ребёнок. Я была очень зла на мать, я понимала её,почему она так поступала. Но мои негативные эмоции никуда не уходили. Каждый день я думала о моей маме в плохом ключе. Каждый день. Я буквально кипела от злости, каждый раз когда с ней разговаривала. И не знала, как перестать испытывать такие эмоции к той, кто все силы свои тратил на обеспечение мне комфортной жизни. И тут снова начался набор на марафон. И он решил мою главную проблему - он вылечил обиженного ребёнка.


Да, я все ещё ругаюсь с мамой, злюсь, но такое я буду чувствовать и с другим человеком, когда пытаюсь отстоять свои границы. При этом я уважаю её мнение и стараюсь не конфликтовать просто так.


Раньше я демонизировала мою маму, я не могла почувствовать к ней любовь и это меня пугало. Сейчас я воспринимаю её по-другому. У меня появилась осознанность, я действительно благодарна родителям за то, что они для меня делают.


Мой папа никогда не говорит о своих чувствах. ( он их старается показать, но не проговаривает) А сегодня на 8 марта он сказал, что любит меня. Это большая редкость в нашей семье - выражать свои позитивные чувства.


Я тоже стала больше говорить, что люблю их.


Это то, что произошло за один месяц.


Ещё как минимум полгода работы впереди.


Большой вам поклон!

Здравствуйте, Светлана!


Наверное, почти всю свою жизнь держала обиды на родителей, которые в последнее время все больше раздражали, внутри прям сидела злость, особенно на папу, она прям съедала изнутри. Какое-то время, я даже хотела скорее куда-нибудь уехать и просто прекратить с ними связь. По карте у меня кармическая отработка с папой, да и с мамой какие-то нерешенные дела. И я вот думала, что я просто «прощу» их, отдалюсь и я молодец, все отработала. А потом меня накрыла депрессия, благодаря которой я попала на ваш сайт. Начала работать над собой и стали приходить знания о том, что так я ничего не отработаю, а кроме того, еще и наврежу себе своими обидами. И в этот момент и люди стали приходить нужные, которые давали ценные советы и вот Ваш марафон. Работу по проработке начала еще до него, но вот он мне многие вещи открыл с другой стороны. Я никогда не думала о родителях со стороны маленьких детей и то, что они получили в детстве, точнее так глубоко не думала, очень нравится работать с их детскими фотографиями. То, что многие наши ссоры - это мои блоки внутри, а ведь так оно и есть! Сейчас, когда меня что-то раздражает в родителях или какой-то конфликт, я все же лезу внутрь и копаюсь у себя... и очень часто понимаю, что это все сидит во мне. Конечно были и откаты, и ссоры... Но, теперь я не держу внутри себя злобу, не ращу ее, а стараюсь как можно быстрее от нее избавиться. Отношения в семье стали теплее, я чаще стала выражать свои чувства, что уже прогресс, я стараюсь больше времени проводить с семьей и получаю от этого истинное удовольствие! И теперь я точно поняла, что проработать - это не встать и уйти, а очиститься от всего плохого и просто любить родителей такими, какие они есть. Примерно год были проблемы по женской части, никак не могли понять с врачом, в чем проблема, я и над собой работаю, но именно во время этого марафона я услышала долгожданное «все прекрасно!». Очень помогали отчеты и истории участниц, поняла, что я уж совсем избалованная и выпрашивающая, столько историй в которых действительно можно было набрать обид, а мне даже стыдно как-то за себя стало... и Ваши подробные ответы, Светлана, тоже очень на многое открыли глаза.


По итогу, вижу большой фронт работ, но понимаю насколько он важен. Буду работать дальше. А пока могу сказать, что многие вещи уже не так раздражают, я еще раз вспомнила как много для меня сделали родители, как я им за это благодарна и что все же я их очень сильно люблю.


Спасибо огромное за такой важный марафон!

Добрый день, Светлана!

Я пришла на марафон "принятие родителей" с целью создать, сохранить и улучшить отношения со своими детьми. Я очень хочу, чтобы у меня с дочерьми были гармоничные отношения, полные любви и взаимопонимания. Понимая, что отношения с родителями далеки от идеала, решила исправить ошибки, чтобы не перетянуть эти проблемы во взаимоотношения с детьми.

У меня неоднозначно-странные отношения с родителями. Большая обида на маму за "нелюбовь". При то что внешне у нас всегда очень ровные отношения, мы очень ровно общаемся, она меня не била, не унижала. Папа наоборот один сплошной косяк - и пил, и гулял, и раздолбай по жизни. Но я всегда от него чувствовала любовь и не смотря на то, что он в принципе далек от идеала, мне с ним было почему то комфортно, прям грандиозных обид по нему нет. Он умер 4 года назад и я его вспоминаю с теплотой. А с мамой теплых отношений не складывалось никогда. Я понимала что это не очень нормально, но по факту лишь заталкивала обиду подальше, не позволяя ей выплескиваться .

Марафон было проходить сложно. Вплоть до последней недели было ухудшение состояния, чувства были резкие, острые, я все время плакала. Я понимала, что ухудшение это нормально, потому что для того чтобы убрать обиды, надо их сначала вытащить, вот я их вытащила и стало хуже. Улучшение произошло, наверное, когда я осознала фразу "мы сами выбираем себе родителей". Я ее знала, но осознание пришло на марафоне, я поняла что моя душа должна была пройти этот путь, принять его и дальше развиваться, а я своей обидой не даю себе же двигаться вперед. Когда я была беременная , я думала о том что приму ребенка любым, любого темперамента, убеждений, ума, потому что он мне был дан, он мой. С родителями такая же ситуация. Этот путь был дан МНЕ потому что он МОЙ. Я должна по нему идти и желательно дойти, конечно. Там впереди много мне чего приготовлено хорошего, а я что-то и так подзадержалась))

Я как-то посмотрела на ситуацию глобальнее. Позади нас стоят наши пра-пра-пра, которые ушли давно, наши бабушки, дедушки. Вот родители, вот я, вот мои дети , потом будут дети моих детей. Это весь наш род. Мы все абсолютно разные, из разного времени, разных убеждений, воспитания, но в то же время это одно целое. Это мощно, на самом деле осознавать что ты сам являешься частью рода, твои дети уже встроены пазлами в этот рисунок. А я столько времени трачу на такую ерунду как обиды)) вот что в жизни происходит, сколько всего было и сколько будет, мне энергия и силы нужны для созидания, а не для обид.

Марафон замечательный, все задания очень правильные, уместные, очень продуманный порядок заданий. Лично я тормоз, поэтому не очень поспевала , но это особенность моя, у меня еще впереди много работы.

Так как марафон проходила не один,поэтому итоги идут в совокупности по всем фронтам и по всем марафонам, разделить невозможно.

Во-первых стало проще общаться с мамой. Я не сжимаюсь мысленно, когда общаюсь, не становлюсь в позицию "глухой защиты". Я спокойно звоню, разговариваю. Я вижу результаты, они меня вдохновляют , я хочу продолжать работу.

Я стала больше внимания уделять себе любимой, я всегда любила быть одна, теперь вечерами гуляю одна, мне ужасно нравится.

Я стала позитивней в целом, счастливей. Причем я счастье сама генерирую изнутри и только для себя

Я стала больше доверять Богу и Вселенной, я осознала, что там сверху виднее как лучше. Если учесть что я из тех, кто не просто соломки подложит, а соломой укроет все в радиусе 10 км. теперь я с интересом смотрю на мир, а не с опаской.

Хочу поблагодарить Светлану и Екатерину за этот сайт, за формат общения, за всю информацию. Вы врачи, врачи для самого главного - для души. Очень часто я перечитываю информацию, потому что осознать с первого раза не могу.Спасибо за то что перечитываете все что пишем в отчетах и отвечаете так точно , я не представляю себе сколько энергии и желания помочь это стоит. Спасибо огромное!!! Я верю, что вы чувствуете энергию Благодарности и посылаю вам свою ))

Когда я пришла на этот марафон, а была я на нескольких, то поняла, что надо было начинать с него. Тема отношений с родителями с детства была очень актуальной для меня. Я не понимала и не принимала их, и, соответственно, отвергала себя. Всю жизнь меня раздирали обиды и претензии к родителям. Папы рано не стало, и все обиды я перенесла на маму. С годами этот клубок все увеличивался, мама меня уже постоянно раздражала своими нравоучениями, контролем, нытьем и ворчанием. Получался какой-то замкнутый круг, за которым я совсем перестала замечать хорошее. Благодаря продуманным заданиям на марафоне, я смогла исцелить множество душевных ран, вытащила много блоков. Было много слез, инсайтов, нового понимания поведения моих дорогих родителей, ощущения как-будто камень с души упал. От всех претензий не осталось и следа, а появилась любовь, благодарность за их бесконечную преданность, и желание больше заботиться о маме, и ценить каждую минуту общения с ней. Я стала более спокойной, уверенной в себе, захотелось заботиться больше и о себе, что я и стала с удовольствием делать, а также улучшились отношения с окружающими. Намерена задания марафона полностью еще прорабатывать, здесь нужно постоянство, очень понравился эффект. Спасибо большое!!!

Искренне удивилась, когда поняла, что марафон закончился, совершенно не заметила, что пролетел целый месяц)





Честно говоря, марафон действительно на меня повлиял довольно сильно и на многое открыл глаза. Во-первых, начал убирать самые тяжелые блоки из серии личных отношений, это были мои самые глубинные страхи (продолжаю работать), которые я никак ничем не могла выудить. Во-вторых, у меня открылись глаза на близких. Я внезапно осознала, что они совершенно не такие "ранимые дети", которыми я их себе представляла. Я сама же лично построила в своей голове картинку "минного поля" внутри семьи, где каждое мое непродуманное действие приведет к серьезным последствиям! Я очень сильно осознала, что мои родители пусть имеют свои недостатки, их точно не назовешь идеальными, но они ВСЕГДА, всю мою жизнь были на моей стороне, не важно, далеко или близко, отдалялась я от них или нет, но они всегда меня любили, не смотря на то, что у нас бывали серьезные ссоры, они никогда на меня не обижались (просто великолепное качество) и мы всегда все обсуждали прямо, и самое главное - на меня никогда не давили, какой я должна быть и как мне прожить мою жизнь, мной никогда не манипулировали, мне давали и дают свободу. И я за это очень сильно благодарна. Я писала письма благодарности им, а по щекам бежали слезы - слезы счастья, я вдруг поняла, что я такой счастливый человек, меня так любят... Пусть после их развода было много всякого, но ведь до него родители дали мне максимально счастливое детство, меня очень сильно любили. И даже после развода, не смотря на многие изменения в их жизни и поведении, суть остается той же - меня очень любят, пусть и возможностей это показать стало меньше, благодаря заданиям я научилась видеть эту любовь каждый день, она сквозит в самых простых действиях - но какая же она фундаментальная. И еще именно за время марафона произошел целый ряд очень важных для меня событий и разговоров, когда я поняла, что мои родные принимают любой мой выбор, здраво смотрят на вещи и (ОКАЗЫВАЕТСЯ!) их мир не рушится от моих решений и выборов. Я-то так себя со всех сторон обложила страхами о том, что куда же без меня, без меня никуда...


Техника с фотографиями очень сильная. Она сильно помогает осознать, что все страхи у нас идут из головы, сильно успокаивет и умиротворяет - раньше жила в постоянных страхах. Мне пришло осознание, - как будто камень с плеч свалился, настолько легче стало жить! - что свой панический страх бессмысленности жизни я сама же себе и сотворила... Я сама себя в эти мысли загнала и сама от них же и сбегала.


Открылись глаза, что живу в постоянном чувстве вины, а несколько дней назад пришло осознание, что это тоже из детства. Я никогда этого чувства вины не осознавала, а оно у меня оказывается хроническое. Потихоньку убираю.

Марафон мне очень понравился. Эта важная тема. Я шла на него потому, что испытываю часто чувство неуверенности в воспитании и общении со своими детьми. И понимаю, что это идет из моего детства, из моих отношений с родителями, которые не назовешь гладкими. За марафон у меня улучшились отношения и дочерьми. Мама призналась, что тоже в детстве надо было с нами по-другому, особенно со мной. Я нашла крупную сумму денег, которую "потеряла" в собственном доме после перекладывания. Вместе с дочерью мы победили во всероссийском конкурсе сочинений про историю успеха мамы. Это нас объединяет. Меня вдохновили истории других мам, чтобы проявить свои лучшие качества ради себя и своих любимых детей. Спасибо Светлане за работу на марафоне, комментарии, слова поддержки. Спасибо всем участницам за их истории, инсайты. У нас у многих есть совпадения жизненных ситуаций. Было бы здорово, чтобы на сайте был марафон для мам и взаимоотношения с дочерьми, просматривания всей женской линии Рода в глубину, чтобы как можно больше вычистить всего плохого и мешающего нашим женщинам стать счастливыми. Благодарю Екатерину на замечательный сайт. Он словно друг, Ангел Хранитель для меня.

Это был самый сложный марафон и я долго на него решалась, потом долго не могла себя заставить сделать задания, обида сидела очень глубоко на родителей. Ноя переборола себя и в целом у меня будто камень с души упал!) и стало внутри легко, я вообще стала ощущать себя легче. Я перестала каждый день думать о родителях и ненавидеть их, мне просто не хочется это делать, а раньше каждый день мусолила какую-нибудь ситуацию с ними. Работа продолжается, мне довольно трудно бороться с собой, но я стараюсь ) Спасибо вам большое!)

Заметила, что как начинаю прорабатывает и дарить любовь маме и папе, появляется уверенность в себе в своих силах. Стали поступать деньги из разных источников и даже оттуда откуда уже не ждала. С лишним весом не понятно, но как то связано с папой, потому что снижение идёт не большое но есть. Буду работать дальше. Благодарю

Я пришла на марафон, потому что были обиды на мужчин и просто с мужчинами не складывались отношения по жизни, к папе было много претензий, и у вас в инстаграмме прочитала что нужно проработать обиды на своих родителей, чтобы жизнь заиграла по новому. Я довольно много нашла причин и сама себе ответила на многие вопросы. Многое просто отпало само-собой. Отмечу что стала более уверенней, спокойней, с родителями общение было всегда, но сейчас папа больше стал проявлять интерес ко мне. Я уже больше 3-х лет живу за границей и с родителями только по скайпу общаемся, приезжаю к ним редко, и раньше когда говорила что прилечу к ним, папа первый говорил, что "Зачем?, что тут делать?, не надо не прилетай! и т.п." А на днях, сам мне написал, чтобы прилетала, назвал несколько причин, что стоит прилететь и казалось бы мелочь, но это для меня очень важно, т.к. он никогда так не говорил.

Изменения на лицо!))) И сейчас понимаю, что люблю своих родителей еще сильней и уже по другому, не так как раньше, а на много лучше!!!

Я выполняю все техники, буду продолжать, работы еще много и главное есть первые результаты и это безумно радует!!

Ещё чувствую, как прибавилось энергии, просто как из ни откуда у меня стало её хватать на всё и нет больше этой не понятной усталости. И энергии хватает на всё, что хочу сделать и как обычно было раньше уже не откладываю все дела на потом, а потом в попыхах пыталась всё успеть за один день и что-то да не успевала всё равно.

Я очень вам благодарна, за все техники, за обратную связь! В голове теперь порядок, многие вещи прояснились и стало жить легче!!! Спасибо огромное!!!!

Ох, для меня марафон оказался не из легких. Такой груз обид всплыл, я не думала, что так все обстоит. Даже Хотела бросить марафон, не под силу мне было совместить работу на работе и работу с обидами на родителей. моральный перегруз был просто на пределе, слова любви родителям (фотографиям) говорить получалось неискренне. На работе перед 8 марта меня не поздравил мой любимый партнёр, хотя я была просто уверенна что он завалит меня подарками и вниманием. Я так остро почувствовала свою ненужность, не ценность, короче все мои триггеры про родителей сработали, я не нужна.


В УФМС, когда сдала паспорт для оформления регистрации по месту пребывания, мне отказали и сообщили, что мой паспорт больше недействителен (?!? Типа порвался немного). В общем я без подарков, без паспорта, без прописки, триггернула так остро. Я сильно заболела, но зато появилась возможность поспать и переварить новую информацию и вскрывшиеся обиды на родителей и появившийся комплекс ненужности, который я ранее не замечала. И конечно слава Богу все равно, потому что так же появилась возможность нормально взяться за задания. Конечно, огромная разница, когда каждый день свободен можно всю себя посвятить проработке заданий. Что я и сделала) и мне уже намного легче. Основная проработка пришлась на период больничного, я была наедине с собой и получилась мощная трансформация за считанные дни.


И вот когда я полностью отдалась работе над заданиями, появились даже силы и желание это делать.


Техника с водопадом - с каждым разом все легче и легче становится. Прокричалась я на славу, я не осознавала все свои обиды, даже когда выписывала их. Техника с водопадом вытащила из меня многое сокровенное. Взяться за руки удалось не с первого раза. Постепенно.


Работа с фотографиями - уже искреннее получается работать с фото мамы, пока что в реальной жизни отношения немного дестабилизировались. Я думаю, это нормально, какие-то изменения на тонком плане пошли. В целом получилось, что я и сама маму не очень то и люблю, учитывая как сложно работать с ее детской фотографией. Но я стараюсь.


С папой - произошла очень забавная ситуация. 8 марта он не забыл обо мне, позвонил, поздравил. Сказал, что я его любимая дочь. И что поскольку не можем встретиться в этот день, а букет кому-то подарить надо, он купил букет Тюльпанов и подарил девушке кассиру в магазине))) Он был очень счастлив, когда рассказывал)) порадовалась за него. С его фото я работаю с удовольствием, я чувствую как к нему идёт хорошая энергия. с мамой пока сложнее.


Мою детскую фотографию мне неожиданно прислала школьная подруга, с которой сто лет не общались. Случайно нашла и решила мне отправить) буду работать с этой фотографией тоже, там как раз возраст такой, где нужна была любовь и внимание.


Письмо благодарности родителям писала и поняла, что я ещё и не благодарная была. Плохое запомнила, хорошее не запомнила. Постаралась вспомнить максимум хорошего, и так хорошо и легко на душе стало. Просто камень с плеч упал. Благодарность - мощная вещь.


Аудио письмо - тоже очень целительная техника. Надиктовала себе много приятного, больше всего реагирует душа, когда слушаю, что я принцесса и что я драгоценность, я значима, я ценна.


Выписала все задания по дням в блокнот, тексты заданий тоже в блокнот. Буду работать минимум 2 месяца. Дальше по ситуации, по ощущениям.





Спасибо большое за такой марафон! Он тяжело даётся поначалу, но это надо перебороть и дальше пойдёт энергия! Я бы не советовала совмещать этот марафон с другими, всё-таки на проработку обид из детства сил уходит много, хочешь не хочешь пытается подключиться жалость к себе. И вот пока выровняешь свой корабль на нужный курс.. лучше сконцентрироваться на этом.


Мне стало очень легко, как будто тащила мешок кг 50 и сбросила его. Сегодня утром обратила внимание, что не болит спина и шея. И легкость в мышцах лица.


Ещё я попала к косметологу, которая сделала мне лишь одну процедуру, а эффект как будто пластическая операция, кожа подтянулась, лицо помолодело. Косметолог много советов дала, причём недорогих и действенных, чтобы преобразить мою кожу.


Еще со сказочной жизни скинула 4 кг, но на работе все говорят что я очень постройнела и явно сидела на диете, но нет) только сила мысли! После марафона про родителей мне стало приятно воспринимать себя такой стройной, не хочется прятаться больше под слоем жира. Мне нравится быть такой нежной, мне больше не страшно. Наоборот, в моей нежности и изящности - моя сила!


Я уверена, это только начало изменений. по мере прощения обид и отправке искренней любви и доброй энергии родителям - будет все меняться к лучшему. Спасибо ещё раз огромное!


Хочу после этого заново пройти марафон Меняю одиночество на любовь, скомбинировать с «Полюби себя».


И я очень надеюсь, что теперь, сняв груз обид, я смогу купить себе квартиру! Это самый актуальный вопрос, на котором я давно застряла эмоционально. Я чувствую изменения, чувствую новые силы в себе! Спасибо вам большое за это!

Доброго дня!

Подводя итоги марафона хочу сказать, результаты есть! Или отношения с мамой стали налаживаться. Не скажу что идеальные, но значительно лучше. Я сама стала замечать, что на все ее нападки, недовольства перестала обращать внимание, или перевожу разговор в другую сторону. Уже нет раздражения!

А на днях ходила в гос.учреждение где с посетителями разговаривают с высока, а в этот раз было какое то волшебство : со мной разговор вали вежливо и корректно! Чудеса!

Я выставляла на продажу детские вещи, долго не могла продать, ни кто не интересовался. А тут звонят и не торгуясь покупают!

Не задолго до марафона, супруг заявил что хочет пожить один, устал, запутался, не знает чего хочет и ушел. Я держать не стала, хотя для меня стало потрясением. А теперь он звонит, говорит слова любви, что скучает. Я еще не решила, хочу ли что б он вернулся, но сам факт мне приятен!

Светлан, хочу задать вопрос: может это совпадения? Но отношения с мамой стали налаживаться после ухода мужа. Она меня жалеет. Пытается всячески помочь. И марафон как раз в этот же период начался.

Мне нравиться работать с фотографиями! Посылать любовь родителям!

Спасибо!

Добрый день!



Очень болезненная для меня тема... Было трудно, неловко и порой неприятно. Зато теперь постепенно становится легче и приятнее.

Во время марафона я поняла, что мне удобнее во всех неудачах винить свою мать, чем брать ответственность за свою жизнь на себя. Также я начала понимать, что я - это я, а мама - это мама. У нее своя жизнь, а у меня своя. Мама - не Бог, не истина в последней инстанции, а просто человек со своими недостатками, горестями, проблемами и неврозами.

Также я отлично проработала свои обиды на мать и осознала, что все ее понукания, нотации, сравнивания меня с другими и прочие раздражающие меня действия - это ее способ мотивировать меня на построение лучшей жизни и все это делалось и делается от любви, а не от ненависти. Я думаю, что для меня отлично будет совмещать задания этого марафона с заданиями из марафона о любви к себе, т.к. многие вещи взаимосвязаны.

Когда мы начали работать с фотографиями, я заметила, что у меня прибавилось энергии, улучшилось настроение, я стала меньше спать, раньше вставать, при этом отлично себя чувствую. Перестала просыпаться по ночам. Теперь могу делать вещи, на которые раньше не хватало энергии и желания.

Очень понравился марафон. Большое спасибо, Светлана! Побольше вам здоровья, энергии и вдохновения!

Екатерина, Светлана хочу выразить вам большую благодарность за мою любовь к моей маме, она стала иной. Наши отношения стали более искренние и близкие. Я сначала даже не заметила и никак не проводила параллель с моей мигренью. Но пока я проходила марафон у меня не было не одного приступа, хотя до этого я думала, что моей голове уже ничего не поможет.

Прорабатывала я родителей, а ближе стала и с мужем. Он как будто стал ко мне относиться более бережнее и нежнее.