Мир намного шире, чем мы привыкли думать. Наше подсознание знает все ответы на наши вопросы. Мы можем научиться ощущать тонкие энергии пространства и силу нашего воображения и мысли с помощью медитаций. Понятие "медитация" многогранно, на этой странице вы найдете медитации-визуализации. Используя их, вы научитесь расслабляться, гармонизировать своё состояние, быть спокойными и уравновешенными в любой ситуации, а также получите ответы от своего подсознания. Медитации помогают стать счастливее, увереннее в себе, помогают и в отношениях.
Автор всех текстов медитаций и практик: Голева Екатерина.
Медитация на преодоление преград и исполнение желания
Получите ответы от своего подсознания.
Ваше желание до сих пор не исполнилось, потому что ваши подсознательные сомнения блокируют его. Где-то внутри себя вы не верите в то, что оно осуществится. А может быть, даже хотите, чтобы ситуация оставалась такой. Это - ваши преграды, ваш страх. выявите преграды и уберите их, ситуация изменится, ваше желание исполнится.
Вы наверняка слышали такие выражения, как "она буквально светится", или "у нее лучистые глаза", или "лучезарная улыбка". Такие люди всегда очень привлекательны, любимы, им всегда рады, их везде ждут. И это вовсе не зависит от внешности. Такой человек как бы светится изнутри, привлекая свет и любовь к себе в ответ.
Если делать это упражнение регулярно, можно сознательно вызывать у себя состояние внутреннего свечения.
Ее можно выполнять в любое время, в любом месте с целью улучшить самочувствие, снять напряжение, головную боль, снизить давление, максимальное уменьшить воздействие негативных энергий, негативной информации. Когда вы чувствуете усталость, опустошенность, то делайте эту практику, чтобы ощутить прилив сил.
Если вам предстоит важная встреча, свидание, вобщем, мероприятие, на котором вы хотели бы быть наполненной, магнетически притягательной, тоже делайте эту практику.
Особенно притягательные женщины не только себя умеют любить, но и способны оставаться открытой миру и людям, понимают, что наш мир имеет единую информационную и энергетическую структуру, все взаимосвязано. И если вы сейчас находитесь в энергетической или эмоциональной яме, то пора перестать концентрироваться на себе и своих проблемах и пора оглядеться вокруг.
Объединиет несколько важных техник: наполнение энергией луны, элементы внутренней улыбки, технику перепросмотра в упрощенном виде. Отлично помогает заснуть. Рекомендую слушать перед сном
Выбор пути
Оздоровительная медитация "Зеркало"
Медитация для оздоровления и похудения. Слушайте ее каждый день, и уже чере неделю увидите результаты
Избавьтесь от чужих убеждений и блокировок. Если вы получили ушат негатива, самое время его сбросить! Для полного освобождения и успокоения пройдите все шаги в разделе Слив чужих убеждений
Здравствуйте! С сожалением обнаружила, что пропала моя любимая медитация "Чудесное исцеление", где девушка у океана протягивает цклительный напиток. В наше время, это было, как спасительный круг. В какой программе её можно найти? Ответ: Новая жизнь
03-08-2021 Автор: stellaverde1
Здравствуйте! Благодарю за медитации!! Очень понравилась музыка в Зеркале, подскажите что это за музыка, пожалуйста. Ответ: По-моему, это Marc Enfroy
Точно не помню, но в тот период я использовала его музыку для записи медитаций.
24-05-2021 Автор: Наталья
Катюша, спасибо за медитации и мантры! С удовольствием слушаю! Здоровья всем вам!) Люблю!)
23-05-2021 Автор: Nadia1824
Здравствуйте, дорогая Катюша!! С большим удовольствием слушаю все ваши медитации. Почему то не нашла медитацию под номером 6 "Выбор пути". Хотелось бы послушать ибо название интригующее. Может быть как раз то, что мне нужно. Заранее благодарю. Ответ: Спасибо, вернула.
12-04-2021 Автор: Наталья
Спасибо большое, Катюша! Прекрасные медитации и мантры! Ты прекрасна и девчонки твои! И мы все становимся прекрасными! ))))) Ответ: Спасибо!!
09-01-2021 Автор: Марина.
Добрый день. Подскажите, пожалуйста, какая медитация подойдёт на улучшение отношений в паре, на укрепление отношений и взаимную любовь? Благодарю Ответ: На этой странице такой направленной на улучшение отношений в паре медитации нет.
Если этот вопрос актуален, советую пройти "Неделю Женских практик"
(начинаем как раз скоро, 12 января)
09-01-2021 Автор: Секретарь 1969
Екатерина,день добрый! Ежедневно слушаю медитации "Внутренний свет" и "Зеркало", вчера вечером слушала перед сном, а сегодня почему-то нет звука,в других медитациях звук есть. Ответ: Должен быть, я проверила, у меня звук идет. Попробуйте другой браузер.
23-03-2020 Автор: Анастасия
Очень люблю ваши медитации! Мне в них нравится ВСЁ: и голос, и сказочная интонация, и как подобраны мелодии, и само содержание медитаций. Порой некоторые из медитаций представляю перед сном, чтобы успокоить разум и уснуть)) Спасибо вам огромное за ваши труд и заботу! Ответ: Спасибо большое!
14-01-2020 Автор: Гульжан
Начала слушать Ваши медитации, очень помогает расслабиться и заснуть та которая с массажистом! Спасибо за Ваш труд девочки! Буду пробовать другие медитации тоже! Здоровья Вам!!!! Ответ: Спасибо!
04-12-2019 Автор: Ирина
Хорошие медитации, спасибо! Только вот название "Золотой дождь" несколько двусмысленное, немного с толку сбивает)) Ответ: Какой второй смысл вы видите?
21-11-2019 Автор: Виктория
Добрый день!
Прошу Вашей помощи... не смогла найти ответа на вопрос...
У меня проблема с медитациями - я ничего не вижу , из 10 раз может один-два более-менее получается и то мне кажется больше думаешь чем видишь. Или я вообще не понимаю как это должно быть.
Может быть есть что-нибудь, что может помочь? Очень хочется получить кайф о Ваших медитаций ну и результат, конечно тоже.
Простите, если вопрос глупый.
Большое спасибо! Ответ: Т.е. вы не можете представить картинку, когда закрываете глаза?
А если подобрать похожую картинку (в интернете, например), посмотреть на нее, а потом попытаться воспроизвести в памяти, получится?
24-09-2019 Автор: Ольга
Спасибо огромное за медитацию золотой дождь. Когда я её делаю, то очень явно ощущаю энергию золотого и белого потока, даже мурашки по всему телу и каждый раз, с каждым следующим словом этот поток усиливается как водопад. Это самые прекрасные ощущения которые я испытывала. Медитируя хочется ещё и ещё, больше и больше и что бы это не прекращалось. Хочется впитать в себя всю вселенную. Благодарю вас.
12-08-2019 Автор: Ольга
Спасибо большое за медитации!! Зеркало и про излучение света сразу обрадовали и боль в спине затихла!!
05-08-2019 Автор: Марина
Здравствуйте! Спасибо за медитации: сначала почему-то то голос не нравился (что-то раздражало), то музыка. но потом подумала, что скорее всего дело во мне, а не в медитациях, и как-то негатив прошел, сейчас хорошо слушается.
мне почему-то на месте наставника представляется один персонаж классный, из японского мульфильма: поззитивный, яркий и волшебный)
в комментариях прочитала про медитацию на поиск работы, а какая это медитация? здесь вроде бы нет, из марафона? Ответ: Голос и музыка в самом деле не такие, "как везде", участники моих программ уже привыкли и многие, как и вы, говорят, что хорошо слушается. Обычно не более 1-2 человек на сто, кому не пошло.
Что касается медитации на поиск работы, то я ее убрала, как и целый ряд других медитаций, решила, что их качество не очень, записаны очень давно были.
28-04-2019 Автор: Ольга
Здравствуйте! Подскажите ,пожалуйста , а есть медитация по оздоровлению, там где приходит женщина с чашей, с музыкальным и голосовым сопровождением?Если есть, прошу Вас, подскажите ссылку! Ответ: Если я правильно помню, это медитацию из статья про эрозию. С сопровождением она есть в одном из марафонов, вроде, в Новой Жизни.
04-04-2019 Автор: Татьяна
Хочу поделиться своей находкой для практики медитаций. Я очень люблю медитировать, но в направленной медитации мне не всегда нравится голос или интонация ведущего, к тому же предлагаемая картина тоже может оказаться не самой подходящей для меня, а ненаправленная хоть и прекрасна и наполнена моими эмоциями, но всё же не даёт структуры, не задаёт определённых образов, и я невольно уплываю то туда, то сюда. Теперь я делаю направленную медитацию, руководя ею самостоятельно: я про себя даю себе указания на образы, которые хочу визуализировать. При этом обращаюсь к себе на "Вы", чтобы получалась отстранённость, которая мне и нравилась в направленной медитации. Получается очень здорово — глубоко, без провалов, без ухода от картинок и с отличной концентрацией на нужных картинах и эмоциях. Можно было бы записать свой голос, но мне нравится отсутствие запрограммированности, предустановленности — всё же я руководствуюсь своими ощущениями в данный момент и представляю именно то, что мне бы хотелось представить, и меняю программу под настроение или задачу.
14-03-2019 Автор: Lilush
Здравствуйте, я неделю назад начала делать ваши медитации. И со вчерашнего дня на меня начали сыпаться неприятности. Хотя все было спокойно, ровно в целом, а сейчас каждый час буквально что то происходит, становится уже не по себе. Подскажите пожалуйста это может быть связано с медитациями? Может что то неправильно делаю? Ответ: Какие именно медитации вы делаете? Вообще, очень сомневаюсь, что это взаимосвязано. На этой странице простые очень медитации, ничего такого, чтобы перетряхнуло ваш мир.
13-09-2018 Автор: Наташа
Здравствуйте! Сделала медитацию на преодоление преград и исполнение желаний. Очень понравилась музыка, но к сожалению, наставник всё время молчал. Ничего нового от него не узнала.
31-07-2018 Автор: Екатерина
Добрый вечер, а как интерпретировать у меня в шкатулке было перо и свиток бумаги, а из чувств уверенность в себе? Ответ: Интерпретировать за вас я не могу.
28-07-2018 Автор: Светлана
Добрый день! начала проводить медитации зимой этого года. Очень интересные были ощущения и когда я очередной раз 5 или 6, в медитации на поиск работы получила бутылочку с маслом, я с иронией подумала, да не может быть, я работать массажистом...Но события так стали складываться что я прямо начала двигаться в этом направлении, и сейчас я уже работаю массажистом. Сегодня вспомнила как я удивлялась бутылочке с маслом в медитации.Сейчас у меня таких бутылочек очень много.И когда я стала заниматься массажем, то у меня возникает ощущение что я этим занималась всю жизнь.Так что, все так реально что даже не верится!! Спасибо вашему сайту огромное. Ответ: Здорово!
21-07-2018 Автор: Елена
Спасибо за медитации. Расслабилась. Хоть и мысли прибегали но тут же убегали.
Я провела медитацию на поиск работы и своего дела. Мои подарки это зведа и шприц. Если шприц, это предположим медсестра, а звоздочка?
Ответ: Я не могу ваши знаки интерпретировать...
17-04-2018 Автор: Виктория
Доброе время суток! Прошла медитацию "Медитация на поиск дела (работы) своей жизни", так как сейчас ищу работу, а так же есть горкий опыт работы на позициях которые были не мои. Получила ответ - белый лист и ключ. Еще больше запуталась. Подскажите пожалуйста как правильно выставить намериние или задать вопрос, что бы получить более детальный ответ. Буду признательна за вашу помощь.
Ответ: Просто держите вопрос в голове (не только во время медитации) и будьте наблюдательны, ответ придет.
13-04-2018 Автор: Светлана
Хотелось бы слышать другой голос. Более "дикторский", что ли. Актерский. Запись не высокого качества, т.к. слышны посторонние звуки, который очень отвлекают (признаки не четкой дикции), это неприятно, даже не смогла дослушать до конца,т.к. не удалось "включиться". Ощущение "кустарщины", а это как-то не солидно для сайта с такими прекрасными отзывами. Речь о первой медитации, другие пока не слушала. Ответ: Видите ли, вишбук - это авторский сайт, и мы стремимся, насколько это возможно, все делать сами. Мы (Екатерина Голева и Светлана Кулешова) пишем свои статьи, свои авторские программы, свои медитации, даже дизайн сайта и программирование - моих рук дело. У нас нет актеров и студии. Но мы развиваемся и стремимся делать записи лучше (равно как и писать статьи интереснее, делать программы сложнее и т.д.).
Наши кустарные медитации (не с этой страницы, но тоже записанные не профессионалами) также используются в программах. У большинства людей они работают.
Пока записывать на стороне мы не планируем, возможно, потом наша позиция изменится.
07-04-2018 Автор: Ольга
Здравствуйте！Скажите пожалуйста, в медетации про наставника, та часть, когда ему нужно говорить про проблему - это нужно делать мысленно или вслух? Так расслабляет, что даже не могу сформулировать проблему и объяснить что мне мешает, мысли путаются, может я не могу определить, что именно мне мешает? И еще я не могу представить себе домики и как я иду по дорожке. Суета какая-то в голове, буд-то мысли друг с другом разговаривают и перебивают друг друга...объясните пожалуйста, это нормально? помогите правильно исполнить медетацию. Так надеюсь на Вашу помощь. Ответ: А как вам удобнее. Возможно, вам нужно больше времени, чтобы расслабиться и погрузиться в себя. Попробуйте сами мысленно эту медитацию проделать. Визуалиируйте то, что вам легче всего дается.
26-03-2018 Автор: Марина
Медитация на расслабление и избавление от блоков - назвала для себя ее Про Массажиста)) - это божественно. Благодарю Вас, Екатерина! Мое тело давно так себя не ощущало!!! Прямо как на самом деле побывала на массаже. Про блоки пока сказать ничего не могу)), думаю, одного раза для меня маловато)) Однозначно будет у меня в приоритете. Благодарю!
18-03-2018 Автор: kristi
Спасибо за медитации!!! Стали неметь пальцы на руке и совсем не слушались ,стала делать медитацию на релаксацию и оздоровление с помощью дыхания.через три дня стало лучше , а через 5 дней почти все восстановилось. Буду продолжать, но результат радует. Спасибо огромное!!!Удачи Вам!!!
30-01-2018 Автор: Татьяна
Здравствуйте мои дорогие! Вы и ваш сайт как спасательная ниточка к Вселенной, спасибо Вам огромное! Проходила медитацию на преодоление преград и исполнений желаний наставником показался Святой Николай Угодник. Я аж попуталась, так неожиданно, что бы это значило? И ещё вопрос: сколько раз делать каждую медитацию: день, неделю, месяц и можно ли лёжа делать? У меня собака( померанский щпиц ) вместе со мной делает медитации: встанет как вкопанный и гипнотизирует меня, а если я лёжа делаю медитации, то начинает руки лежать, прикольно. Ответ: Лежа можно, количество на ваше усмотрение, по ощущениям. Николай Угодник, видимо, имеет авторитет для вас.
14-01-2018 Автор: Света
Медитация на преодоление преград и исполнение желаний Ответ: Возможно, какая-то психзащита стоит, не хотите вы это знать, закрываете от себя.
13-01-2018 Автор: Света
Прослушала медитацию разобраться в себе,очень успокаивает,я представляю и вижу,вижу наставника,но что-то чёрное вокруг летает и мутит мне мозги,я как будто путаюсь,меня тянет опять назад ,я борюсь с этим,разбиваю стену,вижу наставника,он что то мне говорит,а я его не слышу,не понимаю,что это значит? Ответ: Вы про какую именно медитацию?
07-01-2018 Автор: Евгения
Спасибо за медитации они мне очень нравятся пока я прослушала каждую по разу но у меня ничего не выходит я ничего не вижу кроме что фиолетового цвета и гдето долеко долеко маленькую толи точку толи звеждочку и ее постоянно пытается перекрыть какоето темное пятно или облоко Вот у меня как то так.
29-12-2017 Автор: Прекрасная
Катя, большое спасибо за медитации! У меня вопрос к Вам: когда я делала медитацию на выявление ограничивающих убеждений (ту, что в лесу проходит), то вместо образов людей, которые мне что-то должны говорить про мои предубеждения, у меня появлялись очень мне радующиеся мои друзья, знакомые, просто приятные люди, которые в свою очередь кто цветок красивый дарил, кто ласковое слово говорил - в общем, сплошь только позитив и красота была. А потом я дошла по этой тропинке приятностей на макушку леса, которая оказалась на вершине величественной горы (какой был вид вокруг восхитительный!!!), и там, на залитой солнцем опушке, стоял мой любимый (как раз на него медитация делалась, на возможные ограничения в моей голове, почему не исполняется желаемое) и так чудесно мне улыбался. По-моему, он даже во фраке был. И тоже рад был мне, счастлив, что я к нему пришла, меня там ждал - такие ощущения реалистичные, такое счастье нахлынуло. Так вот, к чему я это - я понимаю, что медитация должна была быть направленной, а меня так унесло, пока я там по красивому лесу пошла гулять, и Вы там какое-то время держали паузу - мне не нужно было отходить от задачи с поиском ограничений? Стоило чётко представить себе именно встретившихся людей, сообщающих мне о неких преградах? Я вообще в медитациях только подобные прекрасные и счастливые картины вижу. Ответ: Я думаю, ваше подсознание мудрее меня. И оно куда-то вас ведет)
28-12-2017 Автор: Ольга Гончарова
Читаю перед сном-очень успокаивает.Спасибо.
09-12-2017 Автор: Света
Не могу прослушать медитации. Они вообще не грузятся! Может есть какие - то правила прослушивания медитаций у вас на сайте? Ответ: Нет, должны грузиться. Попробуйте другой браузер.
10-10-2017 Автор: Любовь
Благодарю за данный раздел!!!! Благодарю!!!
16-08-2017 Автор: Ирина
Добрый вечер! Почему то в этом разделе не грузятся медитации( Ответ: Напишите мне на mywishbook@yandex.ru, пожалуйста, разберусь.
07-07-2017 Автор: татьяна
Спасибо Вам за очень важный раздел.Очень помогает.Спасибо за Ваш труд.Благодарю и ещё раз Благодарю.
10-06-2017 Автор: Анна
Не может быть такого, что Медитация на отдых от мыслей и Медитация на выявление ограничивающих убеждений полностью идентичны? Возможно, у меня как-то неверно отображается сайт, но звукоряд и тайминг полностью совпадают. Ответ: Да, это ошибка, случайно одинаковые записи поставила. Спасибо, сейчас исправила.
05-06-2017 Автор: Вика
Я, почему-то заплакала на предпоследней медитации...это нормально? Ответ: Конечно.
05-06-2017 Автор: Вика
Я, почему-то, на предпоследней медитации...это нормально? Ответ: Не поняла вопрос.
01-05-2017 Автор: Наталья
Здравствуйте! Две первые медитации прерываются примерно за 2-3 минуты до окончания. Ответ: Может, у вас сбой с интернетом был, не прогрузилось? ВРоде, все нормально.
23-03-2017 Автор: Vera
Доброе утро! Почему-то у меня не грузятся медитации? Ответ: Да, спасибо, в самом деле была ошибка. Сейчас проверьте.
21-10-2016 Автор: Танюшка
Екатерина, Светлана, не устаю восхищаться Вами и Вашей работой, она бесценна... Благодарю Вас за прекрасный сайт)))
20-10-2016 Автор: Aлла
Спасибо вам большое за ваши добрые намерения
и за ваш труд
18-10-2016 Автор: Лиля
Очень благодарна вам за этот раздел,так удобно,все под рукой,не надо лазить и искать где та или иная медитация. Вы самые лучшие и заботливые наставники! Ещё раз благодарю.
18-10-2016 Автор: Гала
Спасибо большое очень очень нужно !!!
18-10-2016 Автор: Татьяна
Спасибо за такой важный нужный раздел!!!
16-10-2016 Автор: Екатерина
Спасибо за раздел!! а скачать можно?) Ответ: на данный момент нельзя.
