Экспериментальные недели
Для крупных изменений в жизни нужна длительная регулярная работа, но…
Я люблю быстрые результаты.
Так часто меня не хватает на эту длительную работу, что я не просто бросаю начатое, а уже и не хочу начинать. Обычно где-то примерно неделю я способна полностью погружаться в новую тему (особенно это касается курсов и марафонов, которые я тоже люблю проходить), а потом начинается резкий спад.
Выход?
Короткие интенсивные программы. Неделя Женских Практик показала, что отличные результаты можно получить за неделю, и это уже мотивирует продолжать дальше при желании.
Так появились новые экспериментальные недели:
- Неделя безупречной красоты
- Неделя осознанности. Жить здесь и сейчас
- Неделя эмпатии
- Неделя позитивного общения
Каждая из них - это неделя-эксперимент, с понедельника по воскресенье, 7 дней, когда вы выполняете задания, выкладываясь по-максимуму. За это время что-то уже изменится, и вы поймете, интересно ли вам жить по-новому, а если нет, вас не будут мучить угрызения совести, что очередная программа брошена (“пройду как-нибудь потом”). 7 дней кто угодно может продержаться.
Вы попробовали, погрузились целиком, быстро получили результаты и сделали выводы. Не надо ждать два месяца или полгода, или даже год, чтобы понять, что именно вам это не подошло.
И начнем мы с Недели красоты.
Неделя безупречной красоты
Особенно подойдет для девочек, которые немного подзабили на свой внешний вид в будничных делах, для мам, и для всех, кто ощущает, что мог бы выглядеть намного лучше, если бы… ни 100500 причин.
Или если вы считаете, что вам не хватает женственности, знаете, некоего женского магнетизма, то вам тоже стоит участвовать.
(Вообще, внешняя красота не так много значит. А вот женственная сексуальная женщина, даже некрасивая, имеет все.)
Неделя осознанности. Жить здесь и сейчас
О силе момента сейчас написано немало. А вы пробовали жить в моменте?
Хотите попробовать? Всего одну неделю :)
Момент “здесь и сейчас” дает возможность переосознать всю свою жизнь, себя самого, дарует вовлеченность и, как следствие, счастье.
Есть только сейчас, только то, что происходит в данный момент.
Настоящее — это сейчас.
Жить «здесь и сейчас» означает принимать жизнь такой, какая она есть в настоящий момент, не оценивая, но отдаваясь своим чувствам и ощущениям.
Неделя эмпатии
Как думаете, что важно для того, чтобы устроиться на хорошую работу и продвигаться вверх по карьерной лестнице?
Хорошие оценки в школе? Красный диплом?
...Мой диплом ни на одной моей работе не спросили..
Высокий уровень общего интеллекта, то есть, мозг?
Это все хорошо, но…
А что, по вашему, важно для счастья в личной жизни и построения хороших отношений в семье?
Высокий IQ? Достижения в работе? Нереальная красота?
Точно не это…
Но ответ есть.
Во всех сферах жизни нам помогает развитый эмоциональный интеллект – умение сопереживать, чувствовать других людей, способность к эмпатии.
Именно это помогает выстраивать связи и находить общий язык с кем угодно, добиваться повышения в работе, иметь много друзей, не говоря о самом главном — отношениях с близкими, в семье.
Люди, способные к эмпатии, гораздо лучше устраиваются в жизни.
И я предлагаю вместе потренироваться в течение недели проявлять эмпатию ко всем людям, с которыми вы будете пересекаться. Уже через неделю вы увидите, насколько сильно изменились ваши отношения.
Неделя позитивного общения
Когда на марафонах или в статьях мы предлагаем перестать говорить о негативном, очень многие потом недоумевают: А о чем тогда вообще говорить? Если не говорить о проблемах, то остается только молчать?
Мы не умеем общаться так, чтобы с нами было легко и интересно.
Это особенно касается близких людей, мы разучились с ними разговаривать так, чтобы не грузить их.
Ну вот смотрите, для радостного общения, которое наполняет обоих:
- жаловаться - нельзя
- хвастаться – тоже
- не нужно обсуждений страхов, проблем, нытья, поучений и надзиданий, непрошенных советов
Так о чем говорить-то?
Как быть легкой, веселой, не занудной, но и не быть молчуном при этом?
Причем, со всеми, с родителями, мужчиной, с детьми, незнакомыми людьми? Или на первом свидании, когда вообще непонятно, о чем говорить?
Как будут проходить программы?
Каждая неделя не зависит от другой, любую из них можно проходить по-отдельности!
В течение недели каждый день вы будете получать письмо со ссылкой на задание. Все задания будут размещаться на сайте в закрытом разделе.
Программы веду я, автор проекта Книга Желаний, Голева Екатерина.
Доступ к каждой неделе у вас останется на 1 месяц или навсегда, смотря что вы выберете.
Вся работа в группе с небольшими ежедневными отчетами.Обязательно прочитайте УСЛОВИЯ И ПРАВИЛА УЧАСТИЯ В ПРОГРАММЕ
Внимание! Вы можете приобрести любые три недели и получить четвертую в подарок!
Стоимость ниже указана за полный комплект (три программы + 1 в подарок)! Но можно проходить любую из программ по отдельности. Для этого перейдите по ссылке:
- Неделя безупречной красоты
- Неделя осознанности. Жить здесь и сейчас
- Неделя эмпатии
- Неделя позитивного общения
Доступ к программам - 1 месяц. Условия полного доступа читайте ниже.
Повторным участникам скидка 50%
ЗАПИСЬ ЗАКРЫТА
Но мы можем сообщить вам, когда будем набирать новый поток.
Сообщить о наборе группы
Все вопросы пишите на емейл Голевой Екатерине mywishbook@yandex.ru
Комментарии
14-11-2021 Автор: Ирина
А кто проводит Марафон-Екатерина или Светлана? Или вместе?Если по неделям, то скажите пожалуйста, кто какую неделю проводит?
Ответ: Все 4 недели Екатерина.
07-09-2020 Автор: Людмила
Добрый вечер! Возможно приобрести все четыре недели на данный момент?
Ответ: Напишите мне на mywishbook@yandex.ru, подумаю, что можно сделать.
26-07-2020 Автор: НинаЗ
Катюша, а если выбираю доступ навсегда, то стоимость без скидки?
Ответ: Стоимость навсегда фиксирована, 20% нет на нее.
23-07-2020 Автор: Татьяна
Скажите, еще планируется программа в этом году Принятие родителей?
Ответ: Да, я думаю, может, осенью.
22-07-2020 Автор: Зинаида
Подскажите, я не смогла разобраться в стоимости экспериментальных недель. Наверное опечатка в сумме. т. к. со скидкой сумма больше, чем без скидки.
Ответ: Да, я поля перепутала. Спасибо, поправила.
