Я всю жизнь экономила на себе.
Мне было легко покупать дорогие вещи мужу, детям, ненужную ерунду в дом, но не себе!
Для себя - распродажа, даже если вещь не нравится или совершенно не сидит, главное - дёшево. У меня были просто кучи вещей, но ощущения удовлетворения не наступало, потому что они мне не нравились, и я чувствовала себя неуютно, неловко и непривлекательно.
После развода сначала дела пошли в гору, но потом всё сломалась, и на три года я погрузилась в собственные травмы, энергии ни на что, в том числе и на работу, не было. Из-за этого денег становилось всё меньше, начала уменьшать материальные желания, чем больше уменьшала, тем меньше денег приходило.
Это было похоже на замкнутый круг, смотрела на свою подругу, которая постоянно что-то хочет и не понимала, а что хочу я?
Я стала практически выживать и от этого экономила ещё больше. Мне было катастрофически страшно тратить на себя, но я осознанно училась это делать! Иначе никак.
Сейчас я могу себе позволить многие вещи, которые раньше обесценивала из-за невозможности иметь. Иногда чувствую страх, вдруг сейчас потрачу, а потом не будет, но чем больше я себе позволяю и желаю, тем больше приходит, закон движения энергии.
Экономия на себе происходит из состояния жертвы, это бессознательный сценарий, когда человек своими руками создаёт жизненное пространство таким образом, что он всегда страдает, обделён, обижен, не понят, покинут и т.д.
Сценарий жертвы всегда подкрепляется определенными эмоциональными состояниями, любая эмоция несёт в себе энергию. Энергия жертвы - деструктивная, она опустошает, поэтому внутри постоянное ощущение нехватки, сейчас потрачу, потом не хватит.
Жертва всегда обесценивает сама себя, экономия - наиболее яркий пример.
Жертва тратить на себя боится и не умеет, единственный способ - осознанно учиться это делать и получать искреннее удовольствие, реализовывать истинные потребности и желания!
Иначе это превратится в слив денег и очередное подтверждение сценария: "надо экономить".
Сценарий жертвы формируется в детстве.
Если наши желания обесценивались, откладывались, подменялись на что-то другое, мы бессознательно учились не желать, чтобы не испытывать разочарование, чувство отвержения и боль от неудовлетворения.
Способов, как мы можем бессознательно запретить себе желать, много: мы можем начать делать то, что делали родители, обесценивать, откладывать или подменять свои желания на что-то более доступное. Можем подавлять, но любое желание рождается в сфере чувств и эмоций, поэтому если человек не знает, что хочет, также плохо понимает, что чувствует. У него нарушен контакт с собой, он не понимает сам себя, что хочет-не хочет, что нравится-не нравится, и поэтому личные границы выстраивать ему очень трудно. Именно поэтому такие люди попадают в созависимые отношения, манипуляции и абьюз.
Чтобы изменить жизнь и выйти из сценария жертвы, надо обрести собственную ценность и научиться получать удовольствие. Важно не просто тратить, а ценить и получать удовольствие от того, на что были потрачены деньги: от отдыха, красивой одежды, вкусной еды, качественной техники или уютной безделушки для дома, чтоб в нём было приятно находиться.
Сейчас я выбираю только то, что действительно хочу, желание сэкономить отнимает больше нервов, чем приносит выгоду. Если в какой-то момент у меня нет возможности на реализацию своего желания, я спокойно принимаю ситуацию, не обесцениваю желание, а просто иду дальше. Иногда время показывает, что не получить что-то в конкретный момент или вообще, было только на Благо.
Жизнь нас учит любить и доверять себе и миру!
https://vk.com/nataliya_mishneva
https://tap.link/nataliya_mishneva
Мишнева Наталия:
Друзья, всем новым подписчикам своего сообщества ВК я дарю подарки:
- Мини-гайд о жизненных сценариях и технику «Как изменить жизненный сценарий»
- Техника «Как за час разобраться со всеми делами»
Для того, чтоб получить подарки, необходимо подписаться на моё сообщество и отправить сообщение со словом «Счастье».
Обо мне подробнее >>
