На планете Земля нет ни одного человека, искренне верящего в себя, кто не смог бы достичь поставленной цели и получить желаемое. Это закон, который невозможно нарушить - вера в себя прямо пропорциональна личным достижениям и успехам. Но себя и Мир не обманешь, поэтому закон работает только при условии истинной веры, когда человек живёт из состояния "я верю в себя".
Вера в себя, свои силы и возможности - одна из внутренних опор, которая помогает двигаться в любом направлении и к любым целям. Она даёт свободу выбора, освобождает от внутренних ограничений, сомнений, страха не справиться или сделать неидеально.
Как поверить в себя:
- Всегда ставьте только посильные цели, чтобы получать положительный результат. Сначала важно получить новый позитивный опыт и научиться жить из состояния "я могу", чтобы избавиться от сценария "неудачника", в котором многие живут и подтверждают его себе, ставя непосильные задачи и не достигая результата, закрепляя тем самым собственную неуверенность и страх не справиться.
- Цените любые свои достижения, признавайте личные заслуги даже в малом. Часто люди стесняются признать свой вклад, обесценивают труд, время, себя, списывают всё на удачное стечение обстоятельств или лёгкость в выполнении, задвигая свои усилия и лишая себя возможности осознанно поверить в себя и сказать самому себе «я могу»
- Проживайте максимально ярко и полно все состояния, подтверждающие вам, что вы получили желаемое, достигли поставленной цели. Иногда люди не позволяют себе искренне радоваться за самого себя из-за внутренних ограничений, воспитания, страха всё испортить, сглазить или что за радостью придёт огорчение и т.д.
- Проживайте свои достижения через тело, обращайте внимание что происходит с ним, когда вы радуетесь своим результатам. Хочется хлопать в ладоши, смеяться, прыгать, сердце начинает трепетать от восторга или наоборот, появляется тревога, стеснение, напряжение или сопротивление. Приучите своё тело к положительным состояниям, и потом оно будет вас вести к ним. Наше тело не живёт отдельно и всегда подстраивается под психические и эмоциональные процессы, именно через тело, а не разум, мы чувствуем. Поэтому очень важно давать ему возможность испытать то, что рождается внутри, и уделить своё внимание этим ощущениям.
- Записывайте любые свои достижения, научитесь видеть их даже в малом, благодарите себя, делайте подарки. Ведите дневник и обязательно перечитывайте в моменты, когда мало веры и сил.
Вера в себя приходит с получением опыта "я могу", поэтому ваша задача - дать себе возможность закрепить на уровне мыслей, тела и чувств это состояние.
Верьте в себя, и ваша жизнь изменится к лучшему.
С уважением, основатель Школы интуитивного баланса Наталия Мишнева.
https://vk.com/nataliya_mishneva
https://tap.link/nataliya_mishneva
