Я от этой темы очень долго уклонялась, потому что мой собственный путь был извилист. Но кажется, время пришло.
Похудение и эзотерика – есть ли связь?
Лет 10 уже назад незнакомая мне девушка написала письмо с рассказом о том, как она похудела на 25 кг, глядя на себя в зеркало. Прислала фото.
Я впечатлилась. Потом эта девушка много что проделывала с помощью силы мысли – молодела (буквально у меня на глазах), училась любить себя, учила этому других, увеличивала свои доходы и т.д. Еще 10 лет назад мы начали продавать и ее методику “Смотри в зеркало и худей” и получали отличные отзывы. Эту девушку – Светлану – почти все вы знаете.
Мы росли с ней вместе, и я тоже многому училась.
Но признаюсь вам впервые. Сама я не смогла похудеть, глядя на себя в зеркало. Не потому, что это не работает, а потому, что у меня ни разу не хватило терпения больше чем на три дня этим заниматься.
Мои подсознательные убеждения говорили, что надежнее пойти в спортзал и следить за питанием. Этим я и занялась.
Это – рабочий способ, но требует упорства, мотивации и, в идеале, опытного наставника, который точно скажет, что и как нужно делать.
Я же начинала и бросала, худела и полнела, и это был бесконечный цикл.
А потом… потом увлеклась темой внутреннего состояния и меня пронзило – вот чего не хватает в пути к моей идеальной фигуре – эзотерики и изменения самовосприятия. Не заменять эзотерикой традиционный подход – для моего мышления это не подходит, но и не исключать ее полностью.
И паззл сложился.
Теперь у меня нет проблем с мотивацией, чтобы пойти в спортзал (даже слишком, вчера меня моя тренер почти выгнала уже оттуда), я разлюбила сладкое, и фигура в мои 40+ лучше, чем когда-либо в жизни.
Весной я завела свой канал Стройность и молодость, кое-что пишу туда, но опуская, собственно, эзотерическую часть, поскольку аудитория там другая.
А вот вам расскажу.
Интересно? Продолжаем?
Поставьте плюсики в комментариях или напишите мне на емейл mywishbook@yandex.ru, интересна ли вам эта тема.
