Одиночество, зачем оно вам? Разбираем уроки

Попробуем разобраться, почему что-то  не складывается в отношениях.

Любая ситуация дана нам, чтобы пройти какой-то урок. 

Попробуем понять, какой?

Выпишите, что вас беспокоит в текущих отношениях, если они есть. 

Мы рассмотрим пример, когда отношений вовсе нет, но хотелось бы. Адаптируйте вопросы под свою ситуацию. 

Время одиночества, зачем оно вам? 

Задавайте вопросы себе и пишите ответы, не задумываясь.

Возможно, 

Это время услышать себя.

Что вы хотите? 

Многие думают, что мужчина появится и тогда будет полная жизнь. 

Не будет, если нет своих собственных желаний, увлечений. 

Идеально - иметь глобальную мечту, не привязанную к мужчине. 

Так вот, 

Время одиночества, зачем оно вам?

Возможно,

Это время научиться себя развлекать. 

Не только услышать себя - еще научиться развлекать себя. Не возлагать эту миссию на других. Не ждать этого от мужчины (или от друзей). 

Саму себя занимать и уметь в это еще и вовлекать другого. 

Возможно,

Это время открыться миру и перестать концентрироваться на себе

Время одиночества, зачем оно вам?

Снова и снова задавайте себе этот вопрос.

Вопрос может быть другой, например:

- что хорошего в том, что со мной никто не знакомится
- от чего я себя оберегаю, когда отказываюсь от отношений
- плюсы того, что я сейчас одна
и т.д.

Ставим таймер на 40 минут. 

Вот что хотите, то и пишите все это время. 

Поначалу будут приходить в голову ответы-шаблоны, не ваши. А вот потом, когда писать станет нечего, откроется ваше подсознание и пойдут ответы.

Вы увидите, в чем ваш урок, зачем вам надо пережить эту ситуацию, чтобы она изменилась.

В поведении, мышлении, в  образе жизни – в чем угодно.