Я всегда отличалась тем, что знаю, чего хочу в жизни, а последние лет 10 еще и точно понимала, чем именно хочу заниматься в профессиональном плане и творческом. Это зажигало меня, и я могла работать без выходных и отпусков.
И тут раз. Устала. Решила поменьше работать, увлеклась спортом. И это затянулось года так на два.
И к лету вдруг поняла, что потеряла понимание, чего вообще хочу, от своей работы, от своей жизни. Основные цели уже реализованы, а новых нет. Это поставило меня в тупик - у меня всегда было достаточно желаний, мелких и крупных, а тут как будто ничего и не хочется. И все как будто и так есть.
И самое странное - мне всегда ни на что не хватало времени, а вдруг времени оказалось навалом, и мне как будто часто скучно.
А это признак чего?
Энергии стало мало.
Все взаимосвязано: есть вдохновляющие цели и желания - энергия идет, нет - застой начинается. И наоборот, нет энергии - нет желаний или есть, но толком ничего не выходит. Движения нет.
Поэтому важно работать с двух сторон: восстанавливать энергию и найти новые смыслы и желания. (Про возвращение жизненных сил еще поговорим, много запросов было на эту тему).
А как понять, что именно ты хочешь?
Мне вот, например, говорили: "Катя, тебе надо большую цель, чтобы было ради чего работать, например, дом или квартиру, и чтобы самой на 100% этого достичь".
А я понимала, что это не мое желание точно. У меня и так есть дом, плюс я живу в отличной квартире, а вот работать так много, как раньше, мне больше не хочется. Эти цели меня не вдохновляют.
Или лезли собственные ложные установки "ты должна...", но отклика в душе не было.
Поначалу была мысль обратиться к психологу, но однажды был не очень удачный опыт, и что-то не захотелось.
А еще, я верю в самотерапию, тем более, на моем же сайте полно инструментов и статей для этого. И я решила сама во всем разобраться.
Так, опять начала вести Утренние страницы, задавала вопросы подсознанию (приблизительно, как описано тут >>), выполняла практики самопознания (примерно, как тут >>).
А еще, у меня было много времени - все лето. Я впервые в жизни позволила себе никуда не гнаться, никуда не ходить, максимально сократить встречи с другими людьми и минимально что-то делать в быту и по работе.
И максимально прислушивалась к себе и задавала себе вопросы постоянно: что я хочу? Что именно сейчас хочу, в моменте, и вообще, в целом?
В одной из самых сложных сфер, которая для меня была самой запутанной, мне помогла Настя Старовойтова, которая провела мне сессию по нейрографике, и к завершению рисунка все встало на места, и я уже знала ответ на свой запрос.
И наконец, выполнила все задания из марафона "Что я хочу", который мы проводили в прошлом году.
Этим я закрыла остальные вопросы. Это так круто, когда знаешь, чем хочешь заниматься дальше, что делать со своей профессией, как развиваться творчески. Какие именно отношения хочешь с некоторыми людьми.
И всякое по мелочи. Каких изменений в собственной внешности. Или в дизайне квартиры. Куда поехать в отпуск. Да все подряд вдруг обрело очертания.
Чувство направленности и определенности уже дает прилив энергии.
А жизнь становится снова наполненной и яркой.
