Друзья, мы встретили Новый год.
В нашей жизни начинается очередной год, который будет богат и разнообразен на события. Но, к сожалению, всего запомнить мы не можем?? Предлагаю собирать свои хорошие воспоминания при помощи техники “Баночка счастья”, чтобы в конце года вы поняли, каким чудесным был 2024?
Техника длинною в год
➡️ Берем симпатичную баночку и оформляем ее по своему вкусу. Распечатайте (или нарисуйте сами) для нее этикетку с названием “Баночка счастья”, “Баночка счастливых моментов”, “Баночка счастливых воспоминаний” - как вам больше нравится! Можете придумать свой вариант. Обклейте тару стразами, бусинами, можете повязать ленточку и т.д. - вобщем, на свое усмотрение. Возможно, найдете уже отдекорированный готовый вариант в магазине.
➡️ В течение всего года записывайте на маленьких бумажках счастливые события своей жизни, сворачивайте их и складывайте в баночку.
➡️ Чтобы понять, что наша жизнь полна хороших моментов, можете в каждом дне искать что-то хорошее и записывать самое радостное событие на ваш взгляд. Так ваша баночка 100% будет полной к концу года. Тогда ее можно назвать “Год счастливых событий”, “Счастливый год” и т.д.
➡️ Это будет что-то вроде техники благодарности, когда с вами случилось что-то приятное, и вы письменно зафиксировали этот момент. Если за день вас порадовало несколько событий и вы хотите сохранить их в памяти, значит, и пишите несколько бумажек.
➡️ Можете пополнять такую баночку не в одиночестве, а вместе со своей второй половинкой. Ведь радость близкого человека - это и ваша радость тоже, так разделите ее вместе!
В конце года выберете время, когда у вас будет хорошее настроение, когда вас никто не будет отвлекать и вскройте баночку. Лучше это сделать, когда ваш дом уже украшен к Новому Году. Налейте бокальчик шампанского и наслаждайтесь приятными воспоминаниями с каждой прочтенной запиской! Если вы наполняли баночку вдвоем, то только вместе читайте свои счастливые моменты.
Эта техника поможет вам понять, что этот год был прекрасным!
----------------
Друзья, давайте вместе привлекать чудеса и счастье в свою жизнь.
Заходите в наш позитивныйтелеграм-канал "Мотивирующие послания"
